LÄS MER:I senaste Sportcast: "Han jubilerade med 400 poäng"
I skuggan av Rysslands invasion av Ukraina sitter nämligen fyra ryska hockeyspelare i Alingsås Hockeys omklädningsrum och vet inte varken ut eller in, en svår situation för både spelare och förening.
Samtidigt har Alingsås FC inlett tävlingssäsongen i Svenska cupen och Alingsås HK:s herrar har, kanske, börjat hitta formen inför slutspelet.
Ni har flera olika val för att lyssna på Sportcast. Antingen klickar ni på play-ikonen ovan, eller så letar ni upp oss på iTunes.
Här är feeden direkt till vår pod som ni kan lägga in manuellt i er podcast-app om ni skulle vilja det: http://feeds.feedburner.com/SportcastMedAt-sporten
