Vi sparar data i cookies, genom att
använda våra tjänster godkänner du det.

Nya studier hävdar: Då ska du äta för att få bättre livskvalitet

Det verkar som att det faktiskt spelar roll vilken tid du äter. Nya studier visar att den bästa tiden är ”relativt tidigt” under dygnet, det rapporterar NBC News, och att det också verkar finnas ett så kallat ätfönster man bör hålla sig till.