Susanna Jungblom: Susanna Jungblom: Så ofta behöver du träna
Genom att ägna tid åt aktiviteter som du tycker om och fokusera på återhämtning kan du förbättra livskvaliteten och välmåendet oavsett ålder, skriver AT:s hälsoskribent Susanna Jungblom.
Denna artikel är endast för prenumeranter.
Visa allt som ingår
Redan prenumerant? Logga in för att läsa: